Welkom bij Boxing Club Zoetermeer

Let op: in de zomervakantie hanteren wij een zomerrooster, dit is te vinden ‘onder berichten’.

Wij zijn gesloten van 3 t/m 16 augustus.

Fijne vakantie! 

Boxing Club Zoetermeer is voor iedereen , ongeacht niveau, afkomst en leeftijd!

Wij geven boks- en kickbokslessen aan jeugd, beginners, recreanten, gevorderden en jeugdwedstrijdvechters! Wij geven ook Tae Bo/Lady kickboksen voor (alleen) vrouwen,  zaktraining, ouder-kindlessen en sinds kort ook 50+ boksen!
Bij ons geen verplichte jaarabonnementen en addertjes onder het gras! Wij vragen uiteraard géén inschrijfgeld!

U kunt ook bij ons betalen met de ZoetermeerPascheques (3, 4, 5 en 6) en de Jongerencheque.

Boxing Club Zoetermeer is voor iedereen, ongeacht niveau, afkomst en leeftijd!Tot ziens bij één van onze trainingen!

 

Alle dagen in de week geopend!

Boxing Club Zoetermeer

Whatever your 100% is, give it!

BOKSEN

Waar wij ons in onderscheiden is dat wij veel individueel padsen binnen de les.
Door deze persoonlijke aandacht leer en werk je intensiever. Wij zorgen voor de aandacht en motivatie, jij voor de arbeid!

 

KICKBOKSEN

We beginnen altijd met een spelvorm voor de warming up, daarna zullen de verschillende technieken aan bod komen: zowel stoot als traptechnieken. Er zit veel afwisseling in onze lessen, tussendoor worden er veel kracht, snelheid en souplesse oefeningen gedaan.

TEA BO / LADY KICKBOXEN

Met muziek en eventueel met bokszakken zal er getraind worden op lenigheid, vetverbranding, kracht en doorzettingsvermogen. Iedere vrouw kan deelnemen aan de lessen! Het fysieke contact met andere vrouwen tijdens deze lessen is minimaal.  De zaal zal alleen toegankelijk zijn voor vrouwen, de les wordt zorgvuldig afgeschermd.

PRIVÉ TRAINING

U geeft aan wat u graag wilt:  (boksen, kickboksen, conditie, gewichtsregulering, enz.) en wij zorgen voor een programma. U bepaalt de lat, u bepaalt uw doel, wij helpen u graag met dat doel bereiken en proberen u net een beetje meer uit uzelf te halen! Let’s go!

1
RING
4
Punching Bag
10
Trainers
62
Lessen
550
Leden

Het rooster van week 5 van de zomervakantie (17-8 tot 23-8)

Aangepast zomerrooster BCZ 2020 Na zondag a.s. zijn wij 2 weken gesloten. Maandag 17 augustus zijn wij weer geopend. Zie onderstaande informatie.   2e vakantieweek, week 31 (27 juli-2 augustus): aangepast rooster 3e vakantieweek, week 32 (3 augustus-9 augustus): gesloten 4e vakantieweek, week 33 (10 augustus-16 augustus): gesloten 5e vakantieweek, week 34 (17 augustus-23 augustus):...
Read More

Vakantie Boxing Club Zoetermeer

Beste mensen, Van 3 augustus t/m 16 augustus is Boxing Club Zoetermeer gesloten. Wij wensen iedereen een fijne zomervakantie toe! Team BCZ
Read More

Zomervakantie fotoactie!

Ook dit jaar houden wij weer een fotoactie in de zomervakantie! Stuur een leuke foto van jezelf of familie op, trek daarbij iets aan van BCZ, een t-shirt, een broek of wat dan ook! Maak de foto op een aparte plaats, of op een mooi strand, kortom…. stuur jouw leukste foto en bijpassende tekst op...
Read More

Als u de gratis proeflessen zijn bevallen,
kunt u kiezen voor een proefabonnement.
Vraag naar het formulier voor een proefabonnement
bij één van de trainers of bij de balie.