Welkom bij Boxing Club Zoetermeer

Boxing Club Zoetermeer is voor iedereen , ongeacht niveau, afkomst en leeftijd!

Wij geven boks- en kickbokslessen aan jeugd, beginners, recreanten, gevorderden en jeugdwedstrijdvechters! Wij geven ook Tae Bo/Lady kickboksen voor (alleen) vrouwen,  zaktraining, ouder-kindlessen en sinds kort ook 50+ boksen!
Bij ons geen verplichte jaarabonnementen en addertjes onder het gras! Wij vragen uiteraard géén inschrijfgeld!

U kunt ook bij ons betalen met de ZoetermeerPascheques (3, 4, 5 en 6) en de Jongerencheque.

Boxing Club Zoetermeer is voor iedereen, ongeacht niveau, afkomst en leeftijd!Tot ziens bij één van onze trainingen!

 

Alle dagen in de week geopend!

Boxing Club Zoetermeer

Whatever your 100% is, give it!

BOKSEN

Waar wij ons in onderscheiden is dat wij veel individueel padsen binnen de les.
Door deze persoonlijke aandacht leer en werk je intensiever. Wij zorgen voor de aandacht en motivatie, jij voor de arbeid!

 

KICKBOKSEN

We beginnen altijd met een spelvorm voor de warming up, daarna zullen de verschillende technieken aan bod komen: zowel stoot als traptechnieken. Er zit veel afwisseling in onze lessen, tussendoor worden er veel kracht, snelheid en souplesse oefeningen gedaan.

TEA BO / LADY KICKBOXEN

Met muziek en eventueel met bokszakken zal er getraind worden op lenigheid, vetverbranding, kracht en doorzettingsvermogen. Iedere vrouw kan deelnemen aan de lessen! Het fysieke contact met andere vrouwen tijdens deze lessen is minimaal.  De zaal zal alleen toegankelijk zijn voor vrouwen, de les wordt zorgvuldig afgeschermd.

PRIVÉ TRAINING

U geeft aan wat u graag wilt:  (boksen, kickboksen, conditie, gewichtsregulering, enz.) en wij zorgen voor een programma. U bepaalt de lat, u bepaalt uw doel, wij helpen u graag met dat doel bereiken en proberen u net een beetje meer uit uzelf te halen! Let’s go!

1
RING
4
Punching Bag
10
Trainers
62
Lessen
550
Leden

Agenda BCZ

  Vrijdag 24 mei: Clinics voor Kentalis en de Keerkring bij Tenniscentrum Meerzicht (12.00-14.00) Woensdag 29 mei: Clinics Schoolverlaterscup bij D.W.O. (9.00-12.00) Donderdag 30 mei: Hemelvaartsdag Zaterdag 1 juni: Project met de jonge mantelzorgers vanaf 14.00 Suikerfeest: 4 of 5 juni (de exacte datum is pas begin juni bekent) Zondag 9 juni: Eerste Pinksterdag: BCZ...
Read More

Aangepast sporten bij BCZ

  Vanaf de maand mei is Boxing Club Zoetermeer ook gestart met aangepast sporten voor de jeugd! Voor de volwassenen hebben wij dit aanbod natuurlijk al: de lessen Alive and Kickin’ staan al geruime tijd op ons rooster. Deze lessen worden gegeven op de dinsdag van 12.00-13.00 en op donderdag van 12.00-13.00. In deze lessen...
Read More

BCZ met Suikerfeest gesloten!

Let op!   Met het Suikerfeest is BCZ gesloten!     Dit gaat hoogstwaarschijnlijk op 5 juni vallen. Houdt de berichtgeving op Facebook en onze website in de gaten aub! Voorkom dat u voor een gesloten deur staat…
Read More

Als u de gratis proeflessen zijn bevallen,
kunt u kiezen voor een proefabonnement.
Vraag naar het formulier voor een proefabonnement
bij één van de trainers of bij de balie.