Welkom bij Boxing Club Zoetermeer

Boxing Club Zoetermeer is voor iedereen , ongeacht niveau, afkomst en leeftijd!

Wij geven boks- en kickbokslessen aan jeugd, beginners, recreanten, gevorderden en jeugdwedstrijdvechters! Wij geven ook Tae Bo/Lady kickboksen voor (alleen) vrouwen,  zaktraining, ouder-kindlessen en sinds kort ook 50+ boksen!
Bij ons geen verplichte jaarabonnementen en addertjes onder het gras! Wij vragen uiteraard géén inschrijfgeld!

U kunt ook bij ons betalen met de ZoetermeerPascheques (3, 4, 5 en 6) en de Jongerencheque.

Boxing Club Zoetermeer is voor iedereen, ongeacht niveau, afkomst en leeftijd!Tot ziens bij één van onze trainingen!

 

Alle dagen in de week geopend!

Boxing Club Zoetermeer

Whatever your 100% is, give it!

BOKSEN

Waar wij ons in onderscheiden is dat wij veel individueel padsen binnen de les.
Door deze persoonlijke aandacht leer en werk je intensiever. Wij zorgen voor de aandacht en motivatie, jij voor de arbeid!

 

KICKBOKSEN

We beginnen altijd met een spelvorm voor de warming up, daarna zullen de verschillende technieken aan bod komen: zowel stoot als traptechnieken. Er zit veel afwisseling in onze lessen, tussendoor worden er veel kracht, snelheid en souplesse oefeningen gedaan.

TEA BO / LADY KICKBOXEN

Met muziek en eventueel met bokszakken zal er getraind worden op lenigheid, vetverbranding, kracht en doorzettingsvermogen. Iedere vrouw kan deelnemen aan de lessen! Het fysieke contact met andere vrouwen tijdens deze lessen is minimaal.  De zaal zal alleen toegankelijk zijn voor vrouwen, de les wordt zorgvuldig afgeschermd.

PRIVÉ TRAINING

U geeft aan wat u graag wilt:  (boksen, kickboksen, conditie, gewichtsregulering, enz.) en wij zorgen voor een programma. U bepaalt de lat, u bepaalt uw doel, wij helpen u graag met dat doel bereiken en proberen u net een beetje meer uit uzelf te halen! Let’s go!

1
RING
4
Punching Bag
10
Trainers
62
Lessen
550
Leden

Wij missen de leden!

De vrijwilligers en trainers van BCZ hebben voor u een persoonlijke boodschap:   Ismaïl: Wij gaan met z’n allen moeilijke tijden tegemoet, ik hoop dat we dit virus zullen overwinnen met de wil van God. Ik zou zeggen: zorg goed voor elkaar en help elkaar waar het kan en hopelijk wordt het weer beter. Monique:...
Read More

Trainersinterview: Trainer Giovanni

In onze nieuwsbrieven publiceren wij altijd een mini-interview van één van onze trainers. Aan het eind van dit kalenderjaar gaan wij een actie organiseren door middel van een quiz. In deze quiz stellen wij vragen over de trainers, dus onthoud goed de informatie die u leest over onze trainers! Uit de quizdeelnemers kiezen wij 3...
Read More

Coronacrisis: gevolgen voor de abonnementen

  In deze tijden kunt u niet sporten in de gym, contributies lopen door of u heeft betaald via de ZoetermeerPas. Zoals u al in een eerdere berichtgeving heeft kunnen lezen, willen wij alle automatische incassoleden in de maand april compenseren door 50% van de contributie te laten betalen. Hierin wijken wij af van de...
Read More

Als u de gratis proeflessen zijn bevallen,
kunt u kiezen voor een proefabonnement.
Vraag naar het formulier voor een proefabonnement
bij één van de trainers of bij de balie.