06-24931828 Maandag tot zondag 10:00 - 21:00 Rakkersveld 247 Zoetermeer

Welkom bij Boxing Club Zoetermeer

BEKIJK HIER ONZE DIVERISTEIT VAN ONZE TRAININGEN

KICKBOKSEN VOLWASSENEN
KICKBOKSEN JEUGD
BOKSEN VOLWASSENEN
BOKSEN JEUGD
TAE BO/LADY KICKBOKSEN
TOTAL BODY WORKOUT
ALIVE AND KICKING
OUDER-KINDLES (KICK)BOKSEN
KICKBOKSGYM (2-4 JARIGEN)
PERSONAL TRAINING
PADS / ZAKTRAINING
 
BEKIJK HIER HET ROOSTER

Boxing Club Zoetermeer is voor iedereen , ongeacht niveau, afkomst en leeftijd!

Wij geven boks- en kickbokslessen aan jeugd, beginners, recreanten, gevorderden en jeugdwedstrijdvechters! Wij geven ook Tae Bo/Lady kickboksen voor (alleen) vrouwen,  zaktraining, ouder-kindlessen en sinds kort ook 50+ boksen!
Bij ons geen verplichte jaarabonnementen en addertjes onder het gras! Wij vragen uiteraard géén inschrijfgeld!

U kunt ook bij ons betalen met de ZoetermeerPascheques (3, 4, 5 en 6) en de Jongerencheque.

Boxing Club Zoetermeer is voor iedereen, ongeacht niveau, afkomst en leeftijd!Tot ziens bij één van onze trainingen!

 

AANMELDEN VOOR EEN PROEFLES!
Alle dagen in de week geopend!

Boxing Club Zoetermeer

Whatever your 100% is, give it!

BOKSEN

Waar wij ons in onderscheiden is dat wij veel individueel padsen binnen de les.
Door deze persoonlijke aandacht leer en werk je intensiever. Wij zorgen voor de aandacht en motivatie, jij voor de arbeid!

 

KICKBOKSEN

We beginnen altijd met een spelvorm voor de warming up, daarna zullen de verschillende technieken aan bod komen: zowel stoot als traptechnieken. Er zit veel afwisseling in onze lessen, tussendoor worden er veel kracht, snelheid en souplesse oefeningen gedaan.

TEA BO / LADY KICKBOXEN

Met muziek en eventueel met bokszakken zal er getraind worden op lenigheid, vetverbranding, kracht en doorzettingsvermogen. Iedere vrouw kan deelnemen aan de lessen! Het fysieke contact met andere vrouwen tijdens deze lessen is minimaal.  De zaal zal alleen toegankelijk zijn voor vrouwen, de les wordt zorgvuldig afgeschermd.

PRIVÉ TRAINING

U geeft aan wat u graag wilt:  (boksen, kickboksen, conditie, gewichtsregulering, enz.) en wij zorgen voor een programma. U bepaalt de lat, u bepaalt uw doel, wij helpen u graag met dat doel bereiken en proberen u net een beetje meer uit uzelf te halen! Let’s go!

1
RING
4
Punching Bag
10
Trainers
62
Lessen
550
Leden
15 juli 2019

Agenda BCZ

  Maandag 22 juli: 11.15-12.15: kinderen van Piëzo in de gym! Pads/zaktraining gaat gewoon door. Maandag 5 augustus t/m 18 augustus: Zomervakantie, BCZ 2 weken gesloten, fijne vakantie iedereen! Donderdag 22 augustus: BCZ geeft een clinic bij het Huttenbouwen in Seghwaert op de Gaardedreef Zaterdag 7 september: Winnaar fotoactie wordt bekend gemaakt! Zondag 29 september:...
Read More
15 juli 2019

Vrijwilligers en trainers gezocht!

Een sportclub is altijd afhankelijk van een groot team van trainers en vrijwilligers. Bij Boxing Club Zoetermeer is dat niet anders. Wij zoeken nog vrijwilligers die op de dinsdag, donderdag en vrijdagmiddag achter de balie kunnen zitten, in de zogenaamde daluurtjes. Het gaat dan hooguit om een paar uurtjes en meestal tussen 12.00-16.00. Ook zijn...
Read More
15 juli 2019

Roosterwijziging per direct

Op de donderdag gaat onze Alive and Kickin’ Kidz les van 17.45-18.45 naar 16.30-17.30. Wij hebben gemerkt dat het te onrustig is op het tijdstip van 17.45-18.45. Om 16.30 is de zaal leeg en dat is veel beter voor deze doelgroep! Michali zal de les verzorgen.   Team BCZ
Read More
Proefabonnement 4 lessen
voor maar €15,- !

Als u de gratis proeflessen zijn bevallen,
kunt u kiezen voor een proefabonnement.
Vraag naar het formulier voor een proefabonnement
bij één van de trainers of bij de balie.