Category

Geen categorie
Roosterwijziging 55+ Op vrijdag 29 maart, vrijdag 5 april en vrijdag 10 mei is de 55+ les van 9.00-10.00 i.v.m. clinics van VSO de Keerkring (11.00-15.00).
Lees meer
  Waar een kleine club groot in kan zijn… in het kader van het project SportSpotPalenstein hielden wij vanmiddag een kickbokstoernooi voor de kinderen van de 3 basisscholen van Palenstein. Enkele leden van onze club deden ook mee. Uiteindelijk deden er 28 kinderen in totaal mee. In 4 poules konden zij allemaal stoere sparringspartijtjes met...
Lees meer
  Op zaterdag 2 februari kwamen de boys van Física bij BCZ langs met enkele fysieke tests. Onze enthousiaste leden konden zich uitleven met o.a. push ups, oog-hand coördinatie en een side plank test. De gegevens zijn genoteerd en door een mail te sturen naar erwin@fisicafysiothereapie.nl kunnen onze leden informatie krijgen over de scores. In...
Lees meer
Donderdag 7 februari komt basisschool de Achtsprong in onze gym sporten van 8.30-11.30. Hierdoor zullen de lessen Total Body Workout van 10.00-11.00 en Ladykickboksen van  11.00-12.00 van trainster Naomi in de gymzaal van de Cor van Zijpzaal plaatsvinden. Naomi zal de vrouwen meenemen vanaf onze gym.
Lees meer
  Onze club doet mee aan de sportimpuls ‘Sportspot Palenstein’. Vanaf het begin van dit jaar tot aan de voorjaarsvakantie zullen wij veel lessen gaan verzorgen voor de 3 basisscholen uit Palenstein: de Meerpaal, de Jacobsvlinder en de Achtsprong. Bij de Meerpaal doen Naomi en Johan dit op de maandagmiddag van 14.30-15.30 in de Cor...
Lees meer
Zaterdag 2 februari: Física Fysiotherapie bij Boxing Club Zoetermeer Op zaterdag 2 februari 2019 vindt in onze club een gratis fysieke testmiddag plaats, georganiseerd door Física: er zullen allerlei testen uitgevoerd worden, waar wij als (kick)boksers mee te maken hebben in onze sport: mobiliteit van rug en nek en BE (schouder, ellenboog en pols), de...
Lees meer
BCZ doet zaterdag 26 januari mee aan het gala van Fightclub 070!   De matches: Yassin airad Mousid gym – Hivan Sagir BCZ Mert Yildiz Fightclub070 – Tamir Hadir BCZ Sef Siali Fightclub070 – Seal de Hoog BCZ Mohamed el Argabi Choukoudgym – Seyed Saqlain Zeidi BCZ Wail El Moussaoui Fightclub 070 – Jamiroque Haarloo...
Lees meer
Deze week zijn wij gestart met het het project Sportspot Palenstein. In samenwerking met stichting Piëzo en Kinderfysio Groei! hebben wij de 0-meting meting afgenomen op basisschool de Achtsprong. Tijdens de 0-meting testen wij de kids op fysiek gebied. Volgend jaar nemen wij de test weer af en kunnen wij de gegevens vergelijken. Dit jaar...
Lees meer
Op woensdag 16, 23 en 30 januari komt basisschool de Keerkring in het kader van het ‘Buitengewoon bewegen traject’ in onze gym sporten. Deze groepen komen van 9.15-12.15 en er zullen 4 groepen les krijgen per ochtend.   Wij zullen voor deze data de reguliere lestijden moeten aanpassen, zoals eerder vermeld in de nieuwsbrief. Onze...
Lees meer
Vandaag was er een clinic van het project gezond en bewegen van de gemeente Zoetermeer. Op een laagdrempelige en vrijblijvende manier werd er gesport op het eigen niveau. De les was vergelijkbaar met de manier waarop wij onze Alive and Kickin’ lessen geven.  
Lees meer
1 2 3 7

Adres gegevens

Locatie
Boxing Club Zoetermeer
Rakkersveld 247
Castellum Palensteyn
Zoetermeer.