VANAF 6 JANUARI: nieuwe les!

(Kick)boksFIT!
 
Wij willen bij BCZ graag inventief zijn en hebben weer een nieuwe les bedacht: (Kick)boksFIT! Deze les is een heel ander soort les dan u bij ons gewend bent. Het is een uur lang flink zelfstandig sporten. Vooraf wordt een programma bekend gemaakt. Het programma kent 2 niveaus, het is met meerdere en zelfs in groepsverband uit te voeren, maar men kan ook op eigen tempo en dus individueel aan de slag. De les plannen wij in op de maandag van 13.00-14.00. Lekker fit blijven en worden met allerlei oefeningen gebaseerd op het (kick)boksen.
 
Deze les is perfect voor de conditieverbetering en vetverbranding!
 
Doet u ook mee?

Related Posts

Categorie

Laatste reactie’s