Wij gaan weer vol gas!!!

 
Vanaf maandag 31 augustus draaien wij weer ons reguliere rooster en kunnen wij weer alle lessen volgen. Hieronder vinden jullie ons huidige rooster:
Maandag
10.00-11.00 Total Body Workout only women
11.00-12.00 Total body workout gemixt
12.00-13.00 Pads/zaktraining
13.00-14.00 (Kick)boksFIT!
14.00-15.00 PT/vrij
15.00-15.45 PT/vrij
15.45-16.30 Kickboksen jeugd 5-8 jr.
16.30-17.30 Kickboksen jeugd 8-10 jr.
17.45-18.45 Kickboksen jeugd +10 jr.
19.00-20.00 Boksen
20.15-21.15 Kickboksen
 
Dinsdag
10.00-11.00 Total Body Workout only women
11.00-12.00 Ladykickboksen
12.00-13.00 Alive and Kickin’
13.00-14.00 Life Balance
14.00-15.15 PT/vrij
15.45-16.30 Alive and Kickin’ kidz
16.30-17.30 Jeugdboksen
17.45-18.45 Ouder-kindles (kick)boksen
19.00-20.00 Tae Bo/Ladykickboksen
20.15-21.15 Boksen
 
Woensdag
10.00-11.00 Total Body Workout/ Tae/Bo Ladykickboksen
11.15-11.45 Kickboksgym jeugd 2-3 jr.
12.00-13.30 PT/vrij
13.45-14.25 Kickboksgym jeugd 3-4 jr.
14.30-15.15 Kickboksen jeugd 5-8 jr.
15.30-16.30 Kickboksen jeugd 8-10 jr .
16.30-17.30 Kickboksen jeugd wedstrijdtraining
17.45-18.45 Kickboksen jeugd +10 jr.
19.00-20.00 Boksen
20.15-21.15 Kickboksen
 
Donderdag
10.00-11.00 Total Body Workout only women
11.00-12.00 Ladykickboksen
12.00-13.00 Alive and Kickin’
13.00-14.00 PT/vrij
14.00-15.45 PT/vrij
15.45-16.30 Kickboksen jeugd -10 jr.
16.30-17.30 Kickboksen jeugd +10 jr./wedstrijdtraining
17.45-18.45 Personal Pats training
19.00-20.00 Totalbody workout outdoor/Kickboksen
20.15-21.15 Tae Bo/Ladykickboksen
 
Vrijdag
10.00-11.00 Total Body Workout only women
11.00-12.00 50+ boksen
12.00-13.00 PT/vrij
13.00-14.00 PT/vrij
14.00-15.45 PT/vrij
15.45-16.30 Kickboksen jeugd -10jr.
16.30-17.30 Kickboksen jeugd +10 jr.
17.30-18.00 Sparren voor de jeugd
18.00-19.00 Sparren boksers volwassenen
19.00-20.00 Ladyboxing
20.15-21.15 Ladykickboksen
 
Zaterdag
9.00-10.00 Boksen volwassenen
10.00-11.00 Boksen jeugd
11.00-12.00 Kickboksen jeugd -10 jr.
12.00-13.00 Kickboksen jeugd +10 jr
13.00-14.00 Ladykickboksen
Zondag
9.00-10.00 PT/vrij
10.00-11.00 PT/vrij
11.00-12.00 Boksen
12.00-13.00 Ouder-kindles (kick)boksen
13.00-14.00 Ladykickboksen
 
 

Related Posts

Categorie

Laatste reactie’s